Especialidades
Psicoterapia
Psicoterapia individual 60 euros/55 minutos.
En cada sesión, abordaremos tanto tu motivo de consulta como tu historia personal, ayudándote a solventar los problemas que te han llevado a comenzar terapia.
Autoestima
Te acompaño en el camino de saber quién eres, tu valor y lo que mereces.
Ansiedad y estado del ánimo
Aprenderemos a gestionar nuestras emociones, entendiendo qué podemos hacer con ellas y cómo relacionarnos con nuestros pensamientos, esta vez desde un lugar más calmado y compasivo.
Trauma
Desde un modelo integrativo, trabajaremos juntos en aliviar las consecuencias que supone haber vivido experiencias de trauma.
Para ello, la terapia EMDR ha demostrado ayudar a procesar dichos eventos, ayudando al paciente a vivir una vida mejor.
Heridas de la infancia/adultez
Exploraremos cuáles son tus heridas (de abandono, de rechazo…) para solventar los problemas que hayan podido surgir debido a ellas.
Muchas veces operan de manera inconsciente, por lo que en incontables ocasiones reaccionamos y respondemos desde la herida, sin darnos cuenta hasta qué punto manejan nuestro comportamiento.
Relaciones, rupturas
Te ayudaré a conocer desde que estilo de apego te vinculas y a mejorar tus relaciones, tanto las existentes como las futuras, mientras te conoces y te cuidas en el proceso.
De igual modo, te acompañaré a transitar tu duelo en caso de ruptura, así como te proporcionaré recursos que ayuden a ello.
Descubre un Camino Hacia el Bienestar
Si estás listo para enfrentar y superar los desafíos emocionales, te invitamos a dar el primer paso. Explora cómo nuestras terapias personalizadas pueden ayudarte a mejorar tu autoestima, manejar traumas y cultivar relaciones saludables.
No estás solo, estamos aquí para apoyarte.
Contacto
